Tanto si has decidido convertirte en el próximo Ali como si simplemente quieres ponerte en forma, elegir el par de guantes de boxeo o de saco de boxeo adecuado es crucial para el éxito del boxeo. Con cientos de opciones de tamaños y marcas diferentes en el mercado, puede ser difícil determinar qué guantes son fiables y funcionales.
Encontrar el par de guantes adecuado es importante, especialmente si eres principiante. Los guantes no sólo ayudan a proteger contra las lesiones, sino que también desempeñan un papel clave en la calidad del entrenamiento. Si tienes problemas para determinar qué talla de guantes para mujer debo comprar, o cómo comprar guantes para boxear para principiantes, hemos creado una guía para ayudarte.
¿Cómo elegir los guantes de boxeo para principiantes?
Tanto si eres un boxeador experimentado como si eres un boxeador principiante, deberás tener en cuenta la seguridad en primer lugar. Querrás elegir unos guantes que tengan un acolchado adecuado que proteja tus puños y una protección adecuada de las muñecas para la actividad de alto impacto.
Encontrar el tipo adecuado de guantes y kickboxing es crucial tanto para el rendimiento como para la seguridad. Comprender los distintos pesos, tamaños, tipos y marcas puede ayudar a los principiantes a estar informados antes de tomar decisiones de compra.
¿Qué peso de guantes debo comprar?
Los guantes vienen en una variedad de pesos y tamaños diferentes. Los pesos se miden en onzas y varían entre las 10 y las 20 onzas. El tamaño viene determinado por la cantidad de acolchado del interior de los guantes.
Los pesos más elevados proporcionan capas adicionales de protección, pero suelen dar lugar a una menor velocidad de golpeo. Los guantes más pesados también pueden utilizarse para el entrenamiento de fuerza, mientras que los más ligeros pueden utilizarse para el entrenamiento de velocidad.
Los mejores guantes para principiantes son de mayor tamaño, ya que ayudan a proteger contra las lesiones. A medida que aumenta el nivel de habilidad, los boxeadores suelen sentirse más seguros utilizando guantes más ligeros. Los guantes deben ser cómodos pero ajustados.
Las puntas de los dedos deben descansar cerca de la parte superior de los guantes con las muñequeras puestas.
¿Qué talla de guantes hay que utilizar?
Los guantes de boxeo no son específicos para cada sexo. La talla específica depende de la persona, del tamaño de sus manos y del uso que haga de los guantes, ya sea para entrenar o para pelear. A continuación se indican algunas pautas de tamaño típicas para los guantes.
¿Qué talla de guantes deben usar los hombres?
Menos de 100 libras: use guantes de 6 a 8 onzas
100-150 libras: use guantes de 8 a 12 onzas
150-175 libras: use guantes de 12 a 16 onzas
Más de 175 libras: utilice guantes de más de 16 onzas
¿Qué tamaño de guantes deben usar las mujeres?
100-125 libras: usar guantes de 10 onzas
125-150 libras: usar guantes de 12 onzas
Más de 150 libras: use guantes de 14 onzas
En general, los guantes de 12 onzas y 16 onzas son los más adecuados para los entrenamientos en el saco de boxeo. En el caso de los guantes de boxeo para niños, la clave es asegurarse de que el acolchado sea lo suficientemente grueso como para proteger los nudillos, que cubra todo el puño por completo y que permita un movimiento libre.
Los guantes de kickboxing para niños suelen ser mucho más grandes que los de los adultos, pero también mucho más ligeros. La mayoría empiezan con unas 6 onzas.
El precio de los guantes depende en gran medida de la marca y la calidad, pero el equipo de boxeo no tiene por qué ser excesivamente caro. Echemos un vistazo a algunos de los mejores guantes para principiantes por debajo de los 100 dólares.